穿书七零我和自己和解了

月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子红枣汤等，也可以吃子排山药藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳黑豆黑鱼泥鳅。】景佳人松口气，她最烦阿胶的味道了， 绝品功夫兵王免费阅读 都市魔尊的生活 从锁龙井开始的进化游戏 神龙是怎么养成的 与女乱目录伦之 极品修真高手 萧氏王朝背后的女人 惊！老祖宗看满级人类沙雕视频！ 谁信？末世被四岁小奶包带飞了！ 倾世郡主：爷请绕道